Q消化不良撑得慌怎么办

男 2021-05-03

描述：

今天同学聚会吃了很多油腻的食物，现在出现消化不良撑得慌的情况，请问消化不良撑得慌怎么办？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

消化不良撑得慌，首先可以口服促进胃动力药和助消化药，可以帮助食物消化，其次可以以肚脐为中心顺时针进行腹按摩，促进胃肠蠕动，通过上述方法就可以得到有效的缓解。
消化不良由于暴饮暴食以及不注意饮食习惯所引起，一般表现为上腹部饱胀、恶心、呕吐、食欲不振、嗳气等症状。
可以适当进行一些有氧运动，比如慢走、散步有利于食物的消化。