Q营养性脱发有哪些症状？

男 35岁 2019-03-24

描述：

最近一段时间不知道为什么一直都在出现脱发的现象，我的老婆也特别担心，还说这是一种营养性的脱发，那么营养性的脱发有哪些症状呢？

: 汪治国皮肤性病科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

营养性脱发的症状有很多，首先头发会逐渐干枯，也会出现裂开的现象，同时也会伴有大量的脱发，这种情况本身就是因为长时间的营养缺乏而导致的。要想得到有效的改善，首先需要补充铁质。经常脱发的人体内会出现铁元素缺乏的现象，就应该选择补充铁元素。其次需要补充植物蛋白。多吃一些含有碱性的食物或者是黑芝麻，玉米等等。另外头发的光泽和甲状腺也有一定的关系，可以适当性的补充碘元素。当然在生活中也应该尽可能的减少过于疲劳的现象。