Q皮肤干燥有皱纹吃什么有帮助

2020-10-17

描述：

皮肤干燥有皱纹吃什么有帮助

: 刘俐丽皮肤科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

皮肤干燥有皱纹可以吃一些含有丰富胶原蛋白的食物，比如猪蹄、肉皮等，可以起到促进皮肤吸收水分的作用，而且还有防止皮肤起皱的功效，同时也可以增加皮肤的弹性。皮肤干燥有皱纹可能是缺乏水分而引起的，也有可能是缺乏维生素而导致的，如果水喝的越少，皱纹可能会出现的越早。也可以多吃一些含有维生素A和维生素C的食物，比如牛奶、萝卜、番茄，能够起到滋润皮肤的功效。