Q燕窝果能治便秘吗

男 2021-05-22

描述：

爸爸最近出现了便秘的症状，医生说让多吃点水果，我想给他买点燕窝果，燕窝果能治便秘吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

燕窝果对缓解便秘有一定的作用。
燕窝果是一种水果，它是一种黄皮的火龙果，含有非常丰富的维生素C，能够提高身体的免疫能力，另外燕窝果中还含有非常丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，对缓解便秘有一定的作用。缓解便秘除了可以吃燕窝果以外，还可以多吃一些其他的水果，如苹果、香蕉、梨、猕猴桃、草莓等。
患有便秘应该要注意养成良好的排便习惯。