Q遗传性高血压如何预防？

女 60岁 2020-04-03

描述：

我婆婆都患有高血压，听说高血压是一种遗传病，我担心我丈夫也会患上高血压，遗传性高血压如何预防？

医生回答：

预防遗传性高血压平时多注意吃低脂低盐饮食，含盐量多的食物如咸菜不要吃，也要避免高脂高胆固醇的油腻食物。定期复查血压，要注意控制体重，肥胖的要减重，戒烟限酒，要适度的运动，要注意心理平衡，还要保持良好的睡眠。