我最近老是觉得颈椎的地方不是特别舒服,去医院检查,医生告诉我说是颈椎骨质增生,请问颈椎骨质增生吃什么比较好啊?
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饮食疗法对颈椎骨质增生的效果不是很好。如果发生颈椎骨质增生的情况,必须及时到正规医院检查病情的严重程度,物理治疗或是小针刀手术可以根据疾病进行选择,大多数口服中成药都有一定的辅助治疗作用,经康胶囊和经复康颗粒均可用于治疗颈椎骨质增生,建议生活中注意调养,按时作息,少熬夜,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,进食营养丰富的饮食,多吃含钙高的食物,比如骨头汤之类的,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做抬头运动。
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宋华 副主任医师