Q工作强度大会影响腰肌劳损吗

37岁 2020-04-29
描述:

我做的是编程方面的工作,工作强度是特别大的,想咨询一下工作强度大会影响腰肌劳损吗?

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

工作强度大或过于劳累,会影响腰肌劳损,加重患者的病情,不利于腰肌劳损的康复。腰肌劳损的患者一定要注意保持充足的休息,避免久坐或者久站,纠正不良的工作习惯,避免搬运重物,适当运动,控制好体重,这样有助于腰肌劳损的预防和治疗。如果患者疼痛的话,可以通过冰敷,或者根据医生指导的按摩手法按摩局部肌肉,缓解症状。

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