Q怀孕初期是不是要多卧床休息

2021-01-08
描述:

我在怀孕后身体特别的虚弱,我婆婆说在怀孕初期需要多卧床休息,怀孕初期是不是要多卧床休息?

A
赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕初期不一定要多卧床休息。虽然在孕初期胚胎没有完全稳定下来,而且流产的几率比较大,但是长时间的卧床休息也有可能会导致身体过度劳累,而且还有可能会影响到食欲。因此在身体允许的情况下,可以适当的到户外进行散步,但尽量避免做剧烈的运动锻炼。
在孕初期要避免发生性生活,饮食上也要添加一些营养比较丰富的食物,比如奶类以及蛋类和肉类等等。

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