Q抑郁症患者会产生自罪的感觉吗？

女 34岁 2019-05-01

描述：

抑郁症患者都会产生自罪的感觉吗？

: 曲姗精神科 副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

抑郁症患者常常会产生自罪的感觉。这种情绪是抑郁症的一种常见症状，患者可能会对自己的行为、想法甚至存在感到深深的内疚和自责，认为自己对他人或社会造成了伤害或负担。这种自责感不仅影响患者的情绪，还可能加重抑郁症的症状，形成恶性循环。

自罪感在抑郁症患者中表现得尤为明显，患者可能会回忆起过去的错误或失误，并将其放大，认为自己不配拥有快乐或幸福。这样的思维模式使得患者在面对生活中的挑战时更加脆弱，容易陷入负面情绪之中。自罪感也可能导致患者与他人疏远，因害怕被评判而选择隐瞒自己的感受，进一步加重孤独感和无助感。理解和关注这种情绪对于抑郁症患者的康复至关重要。

在帮助抑郁症患者时，需要注意倾听和理解他们的感受，而不是简单地给予否定或批评。鼓励患者表达自己的情绪，并引导他们认识到自罪感并不代表真实的自我价值。同时，寻求专业的心理治疗和支持也非常重要，专业人士可以帮助患者重建积极的自我认知，缓解自责情绪，促进心理健康的恢复。