Q飞机打多了现在肾虚怎么补

男 2020-12-17

描述：

这段时间我性欲特别高，这几天飞机打多了，有点儿肾虚，有时候特别腰酸，飞机打多了现在肾虚怎么补？

: 马凯泌尿外科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

如果男性因为过度手淫导致了肾虚，那么可以采取食补的方法，多吃海参、动物内脏等食物。
肾虚的男性可以先通过食补看看效果，平时多吃一些具有补肾固精作用的食物，比如海参、韭菜等。如果食疗效果不佳，可以考虑用药调理，常用的药物包括六味地黄丸、三肾丸等。
过度手淫对身体是很不好的，所以男性一定要控制手淫的频率，要适度。