Q孕妇孕晚期贫血吃什么好

女 25岁 2019-04-21

描述：

闺蜜今年25岁，现在怀孕7个月了，有时感觉头晕，医生说是贫血，请问在怀孕晚期补充什么比较好呢？

: 高华血液内科去问诊

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副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇贫血患者，尤其是因造血原料缺乏的患者，通过调整饮食，可以改善贫血症状孕妇孕晚期贫血多吃含维生素C丰富的果蔬，经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。孕妇贫血患者，尤其是因造血原料缺乏的患者，通过调整饮食，可以改善贫血症状，甚至可以达到治愈的目的，如营养性缺铁性贫血，通过进食含铁丰富食物，可以改善或治愈贫血。而对于非造血原料缺乏引起的贫血，可以通过调整饮食可以起到一定的改善效果。多吃新鲜的蔬菜含维生素比较高，不管什么原因引起的贫血，多食用富含铁元素的食物，孕期贫血，不仅对准妈妈的身体有所影响，对胎儿的发育也是危害极大，因此，准妈妈在日常饮食上一定要多注意补充铁剂，防止贫血。