Q孕妇可以吃干桂圆吗

女 29岁 2019-04-20

描述：

我老婆怀孕了，朋友送了些桂圆干，不知道她可不可以吃，想问一下孕妇可以吃干桂圆吗？

: 乐华妇科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕期间不要吃干桂圆。桂圆虽然含有丰富的蛋白质、多种维生素及各种矿物质等营养物质，有养血安神的功效。但是，干桂圆属于热性食物。首先，孕妇食用干桂圆容易导致胃酸反流，甚至呕吐腹痛，严重情况下可引发流产或早产。另外，孕妇怀孕后大多会有便秘、口干和胎热等现象，如果在这种情况下吃干桂圆，不但得不到应有的补给，还会出现腹痛流产等不良反应。怀孕期间建议孕妇应避免焦虑，有意识地克制自己，每天要适当活动，散散步。还可以利用这段时期为婴儿做些物质的准备。