黄芪一次泡多少合适
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黄芪具有补气的功效,可以用黄芪泡水喝,每次取10克左右就可以了。一份黄芪可以反复浸泡多次,不用吃得太多,否则容易导致上火。只有适量使用才能发挥最大功效,起到最好的治疗作用。黄芪特别适合于气虚的人群服用,如果没有特别的症状,不宜过量进补。否则容易导致体质虚弱,加重上火的症状。一般隔日使用一次或一周使用2~3次即可。
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