Q糖尿病患者是否可以吃肉？

男 39岁 2019-03-21

描述：

由于年轻的时候不忌口，吃了很多甜食，导致现在患有糖尿病，每次必须用胰岛素来注射缓解疼痛。但是现在家里吃饭一般都有肉，我想请问糖尿病人能吃肉吗？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病的饮食主要包括三类：碳水化合物，蛋白质和脂类三种。其中肉属于蛋白类，进食的肉类最好主要为瘦肉。另外在日常生活中养成合理的生活习惯和饮食习惯,同时加强身体锻炼,这样不仅能提高患者的抵抗力,对糖尿病也有很好的辅助治疗效果.多运动,多吃水果蔬菜,保持心情舒畅!还有经常测量血压状况。并且要控制血糖以达到稳定。