Q大量呕吐后应该怎么养胃

女 25岁 2019-03-03

描述：

我早上感觉胃部不舒服，以为是肚子饿了，就吃了半截甜玉米，后仍然不适，中午只喝了一点点白粥，半小时后全部吐了，感觉已经吐的没东西吐了，请问感冒呕吐后吃什么东西养胃？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

如果是感冒引起的呕吐，可以选择多喝热水来暖胃，缓解感冒引起的胃肠痉挛引起的呕吐。建议你这些天多喝粥，比如米糊粥和小米粥，这样可以滋养你的胃，并有几天的时间。不要吃生冷油腻的食物；不要喝碳酸饮料；不要吃韭菜和红薯；最好不要吃辛辣的食物。在呕吐之后，也可以将手掌根部轻轻的放在胃部按摩，这样可以起到暖胃作用，使胃的消化功能快速恢复。呕吐之后，可以适当的喝一些水，水的温度不要太高，这样会损伤胃黏膜组织，从而使症状加重。