Q足底筋膜炎治疗方法是什么？

男 2019-06-06

描述：

这两天不知道怎么回事，我的前脚底会动不动的就有疼痛的现象，去医院检查是足底筋膜炎，请问足底筋膜炎治疗方法是什么？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

一般症状可以在休息后缓解，热敷和按摩可以消散结节，也可以封闭治疗，可以局部热敷理疗缓解症状，每天热水泡脚，有利于缓解症状，尽量减少活动，穿厚底鞋，足底筋膜炎的治疗方法可用对症口服消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗也可以用理疗的方式，建议减少跳、跑、长走等足部大量运动，每晚可用温热水泡脚促进局部血液循环，走路及爬楼梯的次数增加，以及长时间站立会引起足底筋膜炎，适当的足弓护垫，可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力，进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。