我得痛风好几年了,一直在药物控制,想知道饮食方面注意需要注意什么?
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痛风需要注意低嘌呤饮食,不吃海鲜,特别是带硬壳的贝类、虾蟹类,不吃动物内脏,少食牛肉、羊肉、猪肉等红肉,不喝高糖的饮料及碳酸饮料,少食太甜的食物及水果。多饮水、多排尿,每天的饮水量和排尿量尽量在两升以上。适当的活动,避免大量的长时间剧烈运动。注意保暖,特别是天冷时,空调温度要注意不要太低。
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Q痛风病人在饮食注意什么?
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吴光秀 副主任医师