Q痛风病人饮食需要注意什么

男 36岁 2020-05-05

描述：

我得痛风好几年了，一直在药物控制，想知道饮食方面注意需要注意什么？

医生回答：

痛风需要注意低嘌呤饮食，不吃海鲜，特别是带硬壳的贝类、虾蟹类，不吃动物内脏，少食牛肉、羊肉、猪肉等红肉，不喝高糖的饮料及碳酸饮料，少食太甜的食物及水果。多饮水、多排尿，每天的饮水量和排尿量尽量在两升以上。适当的活动，避免大量的长时间剧烈运动。注意保暖，特别是天冷时，空调温度要注意不要太低。