Q肝郁气滞如何按摩?

2019-01-02
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乳房酸胀痛,而且月经不规律,脾气还特别暴躁,经检查说是肝郁气滞。我想问问,肝郁气滞如何按摩?

A
马莉 肝病科 去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院 三级甲等
医生回答:

肝郁气滞,又称肝气郁结。肝脏之间也是有穴位的,您可以选择自己来按摩自己的穴位,这种病可能是肝经不同,在人的脚背上,大拇指和二拇指中间的关节有一个穴位,叫做行间穴,您还可以选择疏肝解郁的方法来按摩,也可以来按自己的内关穴,这个穴位是在前臂掌侧.人体足厥阴肝经上,太冲穴为重要穴位之一,是肝经的原穴。人生气之时,肝也会受到影响。气走肝经,而原穴太冲往往调控着该经的总体气血,起到控制情绪的作用。三阴交穴对于肝、肾、脾三条经脉的气血调节,具有突出的作用。

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