吃莲子后能吃葡萄吗
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吃莲子后不能吃葡萄,吃莲子后能吃葡萄有可能会出现药效减弱的情况,因为葡萄内含有果酸比较多,能够降低身体内的蛋白质的吸收。莲子是一种药食同源的食物,吃莲子可以起到改善睡眠质量的作用,而且还可以起到保护心脏的功效,能够降低血压,改善血脂。在平常生活中还要多锻炼一下身体,增加自己的抵抗力,不要吃一些辛辣或者刺激性的食物。
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