Q降低近视眼度数的方法?

22岁 2019-04-28
描述:

最近也不知道是怎么的,两三个月就要换眼镜,近视眼度数上升的很快。降低近视眼度数的方法?

A
杨洋 眼科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。你提到的情况属于近视。近视是一种常见的眼病。近视程度的增加与长期不戴眼镜、过度使用眼睛和眼睛疲劳有关。应该注意休息,避免过度疲劳,尽可能少熬夜,多做户外运动,能有效防止和控制近视度数过快增长。平时注意合理调理,最好定时休息尽量在空隙时远眺让眼睛放松。

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