Q阿胶不能和什么一起吃

2020-07-23

描述：

阿胶不能和什么一起吃

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

阿胶不能喝茶或者胡萝卜一起吃，茶叶中有茶多酚的物质，这种物质会破坏阿胶里面的营养成分，不利于人体吸收阿胶的营养。吃胡萝卜主要具有消化益气的功效，而阿胶主要是补充益气，这两种食物一起吃会抵消相互的作用。平时身体没有别的不舒服的症状，不建议私自乱服用阿胶，如果不注意吃了太多的阿胶，还会给身体带来副作用，引起上火。