怀孕后,大腹便便的孕妇走路都看不到自己的脚尖了,更不用说去弯腰捡东西或者洗头发了。但是,由于孕激素的影响,会使得孕妇的头发经常油腻,不洗头发就不舒服。孕妇应该怎么洗头?
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当孕妇洗头时,如果她弯腰洗头,她会压迫肚子里的大胎儿。可以选择水头较高的温水,也可以把它抬高。如果经济允许,可以到发廊洗头或躺下,请家人帮忙冲洗头。洗头的时候,孕妈妈要用按摩的方式,不要用指甲抓头皮,只需要用力揉捏或轻拍整个头皮即可。孕妇不应该洗头太频繁,尤其是在怀孕的最后三个月,她们应该更加注意自己的生活习惯。不过,为了安全起见,孕妈妈最好带上自己常用的洗发水去理发店洗头。可以到发廊里面洗或者躺着让家人帮忙冲洗。
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崔琳静 副主任医师