Q妊娠糖尿病可以吃什么样的水果

女 30岁 2020-03-22

描述：

我发现有妊娠期高血糖症，水果不敢吃，但长期不吃水果对宝宝不好，我想问妊娠糖尿病可以吃什么水果？

医生回答：

妊娠糖尿病病人要保证母子营养，食物应多样化，包括平衡膳食、蛋白质、蔬菜、水果都特别重要，可以选择含糖量低的水果吃，比如吃橘子、葡萄柚或桃子等，它们的血糖指数很低，还有柠檬、樱桃、杏、橄榄、杨桃、木瓜等，对于妊娠糖尿病来说，都是可以吃的水果。