我最近在备孕,听说在排卵日同房,是最佳的受孕时间段,请问是这样吗?
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备孕是指孕妇对优孕的前提准备,孕前调理分为“身”、“心”两方面;正常情况下,女性月经干净过后,一个礼拜后就会进入排卵期。排卵日是在下次月经来之前的前第十四天(周期要非常非常的准哦)排卵日的前五天和后四天,为排卵期。由此可见排卵期是连同排卵日在内的一个多星期左右的时期。排卵期一般指女子排出卵子并且比较容易受孕的一段时间。在排卵期备孕,将使备孕事半功倍,提高怀孕的机率。不过这并不是说整个排卵期都需要进行备孕,实际上排卵期最佳受孕时间只是其中的一段时间——排卵前三天;一般情况下,排卵日同房,是最佳的受孕时间段;备孕期间夫妻双方一定要注意养成良好的作息习惯,适当的锻炼身体。
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