Q餐后血糖9.3算高吗

男 38岁 2019-04-12

描述：

平时没有什么感觉，很正常，但是今天餐后两个小时测了血糖，血糖9.3这算高吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在餐后2小时血糖即进食2小时后检测的血糖值，餐后2小时血糖检查实际上是一种简化的葡萄糖耐量试验，正常餐后2小时血糖小于7.78mmol/L（140mg/dL）。如果是餐后血糖9.3话这个数值就有点偏高了。所以建议先改善饮食结构，控制三餐总量，如果仍然较高，就需要用药来控制。平日里要注意低糖饮食，避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物，多吃含糖量少的蔬菜和水果，适量运动控制体重，避免过度劳累和精神紧张，把空腹血糖控制在正常范围内。