Q运动会导致月经推迟吗

18岁 2021-11-03
描述:

这个月的月经出现了推迟,我同学说我是运动过度引起的,我也不是很了解,请问运动会导致月经推迟吗?

A
张萍 妇科 去问诊

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主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答:

运动可能会导致月经推迟。

因为在运动期间可能会影响到体内的内分泌,便会很容易出现月经推迟或月经期延长等现象。但是适量的运动,可以缓解月经期带来的痛经,而且不会对患者的身体造成太大的影响。

每次运动要控制好运动量,不要运动的时间过长。在运动期间要多喝些温开水,及时补充身体里所流失的水分,以免出现脱水

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