Q睡多了头晕怎么办

26岁 2020-12-31
描述:

平时生活作息都很规律,今天休假,就睡了一整天,现在感觉头昏昏的,请问睡多了头晕怎么办?

A
李岩 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

睡多了出现头晕症状如果不算严重的,可以去外面散散步,呼吸一下新鲜空气,看一下绿色的植物,这样能够帮助缓解头晕的症状。

但如果症状比较严重的,建议可以尽早去医院神经内科进行看诊,在医生的指导下服用一些改善脑神经的药物进行治疗。

出现此现象是由于在睡眠的时候血液循环会减慢,同时氧气对大脑的供应会大大减少,所以就会感觉头晕。

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