Q什么现象才叫脱发？

男 42岁 2019-03-09

描述：

没有力气，睡眠不好，掉落很多头发，请问出现什么现象才叫脱发？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

人的头发常常处于生长周期的不同阶段，所以每天都会有少量头发脱落是正常的。一般来说，正常人每天有70-100根头发脱落，同时又有等量的头发再生。脱发掉发和自然的掉发是有区别的。脱发是指毛囊因外界的干扰，原本长出的头发也因为毛囊萎缩出现松动脱落的现象，所以才会掉发。由于脱发的毛囊萎缩而导致数量远远多于休止期的头发，所以掉发的数量多于正常掉发的数量。可以找有经验的中医通过进行调理。注意平时生活习惯，由于头发的主要成分是胶原蛋白，多食用富含蛋白质、B族维生素及维生素C和钙的食物，少吃油腻、辛辣刺激性食物，并保持愉快心情，保证充足的睡眠。如果掉发严重，及时到医院咨询医生。