Q三高能吃萝卜皮吗

2020-08-13

描述：

三高能吃萝卜皮吗

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

萝卜皮营养丰富，最适合三高人群食用。萝卜皮中含有萝卜硫素、维生素A等活性物质，一定程度上帮助患者调控血脂、血糖和血压，是三高人群的理想食品。除此之外，萝卜皮还有大量的萝卜皮素和纤维素，可以益肝明目，加强肠道的蠕动。所以，患有三高的患者，可以选择饭后吃萝卜皮，能有效的帮助肠胃蠕动和吸收，更好的辅助降低三高。