Q便秘能吃肥肉吗

男 24岁 2021-05-05

描述：

最近我总是会出现便秘的情况，今天想吃些肥肉，又担心会加重病情，想知道便秘能吃肥肉吗？

医生回答：

便秘通常不可以吃肥肉。

在便秘期间吃肥肉不仅对缓解便秘没有帮助，而且还会增加胃肠的负担，因为肥肉比较油腻，而且不好消化，所以在便秘的时候不建议吃肥肉。出现便秘可能是肠胃功能紊乱所引起，可以在医嘱下服用肠道益生菌来改善。

日常饮食不要吃油腻或者是辛辣以及刺激的食物，避免引起胃肠不适，还会加重便秘的情况。