我从小就有肩外翻的现象,让我很是苦恼,想通过矫正的方法进行缓解,想问肩外翻如何矫正?
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肩外翻可以通过局部按摩的方法进行缓解,可以起到改善的作用。若是情况恢复不佳,还需要及时到医院骨科进一步进行相关检查,然后配合医生采取相对应的措施进行治疗。
如果患有肩外翻多数是由于先天性发育不良所引起的,也可能是因为缺乏某种病理因素所造成的,并且也不排除是因为疾病所导致的,如骨质病变等。
在日常生活中要养成良好的坐姿,适当锻炼。
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