学习紧张的状态下,视力越来越严重,视力度数300如何可以改善?希望医生能够帮我解决这个问题。
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高中生有300度的近视度数的话,建议佩戴合适度数的框架眼镜。 因为高中期间学习任务比较繁重,使用眼睛的时间较多,如果有近视的情况,不佩戴眼镜将会加重视觉疲劳的产生,将会导致近视度数迅速增长。建议一般在看书,看电视和用电脑的时候,一个小时左右就要休息一下。可以适当的吃一点对眼睛有好处的食物,如猪肝、胡萝卜、羊肝等,要做一定的眼保健操,按摩眼部,促进眼部周围血液循环,增加户外活动,注意休息,也可做激光手术。
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