Q骨错位需要多长时间恢复

男 2021-03-03

描述：

我因为重东西砸到脚上了，检查出来出现了骨头错位，想问一下骨错位需要多长时间恢复？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

骨头错位如果不是特别严重，一般需要1~2个月左右才能够恢复。在出现骨头错位之后，需要去医院使用石膏或者是夹板来固定局部。
在恢复期间要尽量避免下床活动，平时在休息的时候可以将脚部抬高，在一定程度上可以促进下肢的血液循环。
平时尽量少吃一些油腻刺激的食物，可以吃一些含钙量比较丰富的食物，比如奶制品、豆制品、鸡汤等等。