Q吃什么食物容易引起结石

2019-03-14
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这段时间我老是感觉很累,而且腰疼,上网查了一下属于结石,想了解一下吃什么食物容易引起结石?

A
曾宪付 外科 去问诊

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主任医师 随州市中医医院 三级甲等
医生回答:

长期吃各种尿酸含量比较高的食物,比如各种浓茶、菠菜、番茄、芦笋、花生等都很容易引起结石,或者含草酸盐高的食物有芹菜,豆腐、草莓、甜菜、巧克力等。还有很多人再睡觉前要喝一杯牛奶其实不但不补充营养,还容易引起结石,平时不要吃太多的高蛋白质的食物,保证多喝水、勤排尿,经常做跳跃运动。平时的饮食方面,尤其一些爱吃各种含嘌呤比较高的人群,要远离各种动物内脏、海鲜、肉类食物,螃蟹,海参,大虾和贝类,这些食物很容易形成结石。

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