Q脂肪分解酶怎么补充

2020-10-11

描述：

脂肪分解酶怎么补充

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

可以通过调节食物来选择补充脂肪分解酶，如豆腐、绿豆芽、菠萝等食物都有分解脂肪的作用。脂肪分解酶在适量使用且结合合理的膳食与运动锻炼的情况下，能够起到较好的减肥效果，主要源于脂肪分解酶在进入人体以后会将脂肪水解，再通过合理的膳食、运动方式促进肠胃蠕动，将水解后的脂肪吸收并促进消耗，从而达到减肥的目的。