我的身体有气血亏虚的情况,我听朋友说气血亏虚有可能会出现犯困的现象,气血亏虚会导致犯困吗?
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气血亏虚有可能会导致犯困,气血亏虚通常会导致身体的免疫力下降,可能会伴有身体乏力的症状,也可引起头晕以及犯困的症状。
如果是气血亏虚引起的犯困,通常可以采取益气养血口服液治疗,并且还可以在饮食上适当吃些有助于补气血的食物,比如红枣以及动物肝脏和枸杞等等。
日常还要保证足够的睡眠时间,尽量避免长期的熬夜,以免影响恢复。
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