Q长白头发怎么办?

2020-03-24
描述:

我的头上长出了许多白毛,看得很清楚。我想咨询一下长白头发怎么办?

A
崔琳静 皮肤科 去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院 三级甲等
医生回答:

长白头发可以多吃蛋白质成份高的鱼类, 以及富含促进新陈代谢的维生素E的食品来改善缓解。长白头发是正常的生理反应可能和生活压力和饮食不规律有关。平时可以先放松心情,适当的调整饮食和生活习惯。多吃黑豆、芝麻和其他有黑发的食物。

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