Q男人肾虚吃什么好

男 2020-12-29

描述：

最近这段时间，感觉在跟老婆过性生活的时候，不是特别满意，怀疑是肾虚所导致，男人肾虚吃什么好？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

男人肾虚在平时可以吃些黑芝麻以及黑木耳，能够起到较好的补养肾气效果，并且黑豆的补肾效果也比较好，平时也可以多吃。
如果肾虚比较严重，可以遵循医嘱服用六味地黄丸治疗，通常对于肾阴虚有较好的效果，如果是肾阳虚，也可以配合口服金匮肾气丸调理。
引起肾虚的主要原因可能是长时间熬夜所导致，也可能是性生活过于频繁而引起。