Q人疲劳指数正常范围

2020-05-28

描述：

人疲劳指数正常范围

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

当人体的大脑超长时间在高度紧张的状态下，整个身体的状态就会变成亚健康状态，这会对人体的健康造成极大的影响。人体疲劳的指数在60到80的时候，是出于一个正常的范围内，只要是超过了80，就说明身体已经属于疲劳状态。这个时候人就会表现的失眠多梦、大脑思维活动变得迟缓、记忆力减退、整个人看上去没有精神等等症状。