Q芒果干吃多了会拉肚子吗

2020-07-24

描述：

芒果干吃多了会拉肚子吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

芒果干吃多了有可能会拉肚子，芒果当中的纤维素含量比较丰富，还含有果胶，少量的吃一些可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，如果吃得太多可能会刺激胃酸分泌过多，增强肠道蠕动，肠腔里面的渗透压也会增高，引起水分较多，导致腹部疼痛或者是腹泻。芒果里面的糖分也是比较高的，如果是糖尿病患者，尽量不要过量服用，平时合理搭配饮食。