Q经常胃胀，便秘应该吃什么药？

男 36岁 2019-04-10

描述：

我以前就不喜欢吃蔬菜。平时喜欢吃一些肉和豆制品。可能也是因为这个原因吧！我的排便一直不是很好，有的时候排不出来，胃部会很胀。所以想问一下医生经常便秘胃胀应该要怎么办？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

根据患者的描述。患者经常出现胃胀，以及便秘的情况。建议患者可以适当的先吃一些润肠通便的中成药来缓解一下。另外平时应该要注意多运动，多喝水，多吃一些水果和长纤维的蔬菜，必要的时候可以喝一些富含益生菌的酸奶。有助于排便。饮食也尽量要以清淡为主，不可暴饮暴食，一日三餐定时定量的吃，必要的时候也可以少食多餐。有一个健康的饮食习惯和健康的生活方式，才能有健康的身体。避免肠胃蠕动过慢，才能避免以上症状的发生。