Q吃什么东西对子宫好

女 2019-06-16

描述：

之前因为意外，小产了一次，现在想好好保养子宫，我想问一下吃什么对子宫比较好？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

子宫是产生月经和孕育胎儿的器官，位于骨盆腔中央，在膀胱与直肠之间，子宫是女性体内重要的生殖器官，只有子宫健康，才能正常孕育下一代，身体也不容易出现妇科疾病。对子宫比较有好处的食物有黄芪、阿胶、赤砂糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜等比较常见的是白萝卜，白萝卜水分高，含有大量的维生素C和多种矿物质，能降低子宫癌的患病率。多吃富含维生素的食物对保护子宫健康很有效。还要多喝骨头汤，多吃肉类等，不要吃辛辣刺激的食品。