你好医生。我自己个子比较矮,所以喜欢穿高跟鞋,但是穿高跟鞋时间长了,让我出现了拇指外翻的情况,请问应该怎么矫正拇外翻的情况?
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要是是轻微的多泡脚,多按摩外翻脚趾骨,让外翻的脚趾骨尽量回归原位。要是按摩有些疼的话,第一次别一定要它回正,只要一点点的按摩,穿符合的鞋,走路精确,外翻的情况会有几种情况。拇外翻是比较常见的脚关节发育畸形,大多数是长时间穿高跟鞋造成的。要是你的脚已经非常严重了,那你还是尽快手术,因为矫正已经没什么作用了,这里只针对用网上矫正带就能修正一些的脚型。患者应该及时到正规的公立医院进行检查,在大夫的引导下进行矫正治疗,要是症状较重,也可以采取手术的方法进行矫正治疗,平常要避免剧烈活动,尽量不要穿高跟鞋。
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