最近吃饭也没啥跟之前不一样的,为啥近来总觉肚子胀鼓鼓的,里面好像是有好多气,充满了气体,有的时候还咕噜响,也不疼,感觉肚子空空的,里面的气体也排不出去。腹部胀气怎么办快速排气、放屁?这种有啥办法,这样一直鼓着肚子还是很难受的,满肚子的气不知往哪里处理掉
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腹部含有很多气体的这种情况,估计也是跟你的饮食有些关系,还有就是最近的一个肠胃情况,关于这个排气的方法有很多,可以采取肛管排气的方法,来促进胃肠道内的气体排出,最好还是按摩腹部,这样能够刺激胃肠道的蠕动,同时也可以刺激胃肠道内的气体的排出,就可以缓解腹胀的表现,不严重的话就可以这样操作,经常揉揉腹部促进一下,吃饭的时候少食多餐,避免后面加重胃肠道负担,如果是比较严重的情况,那就需要你到医院里进行一个检查,用医学的手段帮你改善这样的情况,可以缓解你的状况,让你稍微顺畅舒服些,之后就更加需要管理好自己的吃饭了,不能胡乱多吃,暴饮暴食的吃法就不可取
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