生完孩子总是觉得自己很容易生气,焦虑,而且月子里的宝宝不睡觉怎么回事?
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月子里大多宝宝小时都是这样的,是正常的,不用担心。一般随着生长发育这种情况会渐渐好起来的,缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,而且被子盖多了太热也会导致孩子烦躁容易醒,所以一定要注意。 ,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。宝宝太小,可能还不适应环境,多注意观察宝宝。多喝水,不要吃辛辣油腻的食物,注意保暖、休息、补充营养、保持外阴的清洁。
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