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月子里的宝宝睡觉总是哼唧,大多是由于喂养不当、消化不良、积食所导致的,可以采取以下几种办法帮助宝宝尽快缓解症状。
1.喂养调整。月子里的宝宝喂养通常是按需喂养,喂养的比较不规律,有可能出现喂养过度的问题。如果宝宝肚子已经吃饱了,不要频繁给宝宝喂养,要给一顿奶和另一顿奶之间留出一定的消化、吸收的时间,以免喂养过度。
2.积食。可以给宝宝腹部进行轻轻地按摩。通常用家长的手掌轻轻地按摩宝宝的腹部,按顺时针的方向进行按摩,通常能够促进胃肠蠕动,从而缓解宝宝腹胀、腹部不适所引起的哼唧。
3.肠道益生菌。肠道益生菌可以改善肠道菌群分布,促进胃肠蠕动,增强腹部的消化功能,所以可以缓解宝宝睡眠不安,出现哼唧的现象。
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