Q吃一个月的三七身体有什么变化

2020-05-27

描述：

吃一个月的三七身体有什么变化

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃一个月的三七可以可以使精神充沛，而且能够使自己的免疫力增加。适当的吃一些三七可以改善精神虚弱的情况，还可以调理腰腿无力或者是排便困难的症状，三七可以以调理血压和血脂，能够提高自己的免疫力，还可以刺激中枢神经，在日常生活中要改善不良的生活习惯，不要长时间的熬夜，饮食方面要以多样化为主，一天三顿饭要定时定量。