Q敷眼睛的话是热敷还是冷敷

女 2019-03-17

描述：

我的眼睛是有一些发炎，听朋友说敷眼睛会比较好的快，但是我之前根本就没有接触过，我想问一下这种情况是热敷还是冷敷好？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

如果是眼睛发炎，最好是使用热敷，热敷可以缓解眼睛的疲劳，改善眼周围血液循环，还可以有效的减少眼部的黑眼圈，冷敷的作用主要是眼睛周围浮肿，可以使用冷敷。可以将泡过的绿茶包放在冰箱冷藏之后敷在眼睛上，因为绿茶具有消炎去肿的功效，平时要多注意休息。一定不要经常性的熬夜，在工作中也要注意用眼的适度，可以常备一瓶眼药水进行眼部缓解疲劳，要好好的保护自己的眼睛，不要用手揉搓它，否则会发炎的更严重，平时要以清淡为主。