Q得了乳腺增生怎么办好

女 2020-04-24

描述：

我的乳房最近长了一个肿块一碰还疼，去医院检查发现是乳腺增生，我想知道得了乳腺增生怎么办才好？

医生回答：

乳腺增生症患者饮食应注意，多吃蔬菜水果和粗粮，营养素有助于促进脂肪和有毒物质的排泄，改善身体代谢，防止乳腺增生的发生和发展，建议每天食用新鲜蔬菜500克以上，水果200-400克粗粮70克以上，定期食用大豆（或黑豆）及其制品。