Q高血脂要怎么治疗

2019-06-16
描述:

我今年35岁,我患有高血脂,很长时间了,所以我想问一下高血脂要怎么治疗?

A
杨庆玺 心血管内科 去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院 三级甲等
医生回答:

高脂血症是指血脂水平过高,引起一些严重危害人体健康的疾病。高血脂患者首先需要管住嘴,迈开腿。饮食调整饮食结构,少吃油炸食品、脂肪等高能食品,多吃杂粮、水果,每日能量摄入控制在每公斤体重25-30千卡,如果身体脂肪还需要进一步减少能量摄入。每周锻炼三次以上,每次30分钟以上,如果经过上述调整后血脂仍然偏高,则需要应用降脂药物。适当地运动及合理地安排生活和工作,消耗脂肪,减轻体重。提倡戒烟、减肥、不饮烈性酒,定期监测血脂水平。

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