Q高血脂要怎么治疗

男 2019-06-16

描述：

我今年35岁，我患有高血脂，很长时间了，所以我想问一下高血脂要怎么治疗？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

高脂血症是指血脂水平过高，引起一些严重危害人体健康的疾病。高血脂患者首先需要管住嘴，迈开腿。饮食调整饮食结构，少吃油炸食品、脂肪等高能食品，多吃杂粮、水果，每日能量摄入控制在每公斤体重25-30千卡，如果身体脂肪还需要进一步减少能量摄入。每周锻炼三次以上，每次30分钟以上，如果经过上述调整后血脂仍然偏高，则需要应用降脂药物。适当地运动及合理地安排生活和工作，消耗脂肪，减轻体重。提倡戒烟、减肥、不饮烈性酒，定期监测血脂水平。